Havermout? Bij huidklachten?………jazeker!!!
Een havermout-bad is erg effectief bij huidklachten zoals bijvoorbeeld jeuk, eczeem, waterpokken, mazelen.
Havermout zorgt ervoor dat jouw huid zachter wordt, de jeuk vermindert, de huid koeler wordt, de pijn minder en bij waterpokken droogt de huid sneller uit.
Ja hoor…ik moet dus een bad nemen in mijn ontbijt!!
Ja dat mag maar is niet echt noodzakelijk 🙂 🙂 🙂 want hieronder heb ik een bruikbare tip voor jou geplaatst.
Het allerbelangrijkste is natuurlijk om de oorzaak van jouw klachten aan te pakken maar terwijl daar aan gewerkt wordt kun je deze tip gebruiken om de last van jouw symptomen te verminderen.
Hoe ga je de havermout gebruiken?
De bedoeling is dat je 1 à 2 kopjes 100% colloïdaal havermout (verkrijgbaar bij reformzaak) in je badwater doet en daar dan 15-20 minuten in gaat zitten.
(Colloïdaal wil zeggen: vermalen tot poeder)
Heb je geen bad?
Havermout kun je ook als ‘zeep’ gebruiken. Doe wat havermoutpoeder in een washand, bindt hem dicht, dompel hem in water, knijp het overtollige water eruit en gebruik hem als een washandje.
De effectiviteit van havermout komt door een aantal stoffen:
-Vetten:
Deze versterken de huid en verminderen daarmee ook het vocht-verlies van jouw huid.
-Vezels:
De vezels in havermout helpen de huid vocht aan te trekken en ook vast te houden Dat is iets wat een droge huid vaak niet goed zelf meer kan doen.
–Koolhydraten en eiwitten:
Deze stoffen kunnen zich binden aan je huid en zorgen dan voor een beschermend laagje. Hierdoor verliest jouw huid minder water.
Geef een reactie