Jouw fruit-smoothie is een suikerbom
Een smoothie is immens populair. En dat is logisch: smoothies zien er mooi uit en geven het gevoel dat men voor vandaag tenminste voldaan heeft aan de minimale inname van fruit. Zo is het ook, een smoothie bevat al snel zo’n vier of vijf soorten fruit, of zelfs nog meer. [...]
