Pecannoten (vanuit de verte lijken ze op walnoten)...... bevatten, in vergelijking met andere noten, veel vitaminen: vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B11, C en E bevatten veel mineralen: mangaan, koper, fosfor, zink, ijzer, magnesium, kalium, calcium en seleen. bevatten ellagzuur, beta-caroteen, luteïne en zeaxanthine. Ellagzuur bindt zich aan kankerverwekkende [...]
De Gezondheidsraad wil zwangere vrouwen vaccineren tegen kinkhoest Maar wat is kinkhoest eigenlijk? Kinkhoest is een besmettelijke bacteriële infectie van de neus, keel en luchtwegen. De boosdoener van kinkhoest is de Bordetella pertussis bacterie. Kinkhoest begint meestal met de volgende symptomen: verkoudheid niezen matige koorts en een droge hoest. Na ongeveer twee weken: [...]
.........en jouw gezondheid Je herkent het vast wel: je wil een lekkere maaltijd klaarmaken maar wil je het helemaal afmaken dan moet er knoflook bij. Maar ja…..je moet daarna ook nog op visite en dat is dan weer niet zo fijn met die penetrant geurende adem. Die geur komt omdat [...]
Stress: Regelmatig kom ik ze tegen in mijn praktijk: de kinderen en volwassenen die reageren op suikers. Het is geen allergische reactie of intolerantie maar een stress-reactie. Dat betekent dat hun lichaam in de stress raakt elke keer als het in contact komt met suiker. Het advies luidt dan heel simpel: zoveel [...]
Groeihormonen…voor jong en oud Zo…..ik heb weer geslapen en dus heb ik weer heel veel groeihormonen aangemaakt. Hè?? Ik ben toch volwassen en ik groei toch niet meer? Dus waarom heb ik dit nodig? Omdat het groeihormoon meer doet dan alleen maar te zorgen dat ik groei. Het beïnvloedt een [...]