Aderverkalking ontstaat meestal niet opeens. Het is een gevolg van vetafzetting en verkalking in de slagader. Dit proces heet ADERVERKALKING of in medische termen ARTERIOSCLEROSE. Verschillende factoren spelen een rol bij het ontstaan van arteriosclerose: roken, hoge bloeddruk, suikerziekte, overgewicht, een te hoog cholesterol gehalte in het bloed en weinig [...]
Er zijn meerdere natuurlijke middelen die een hoge bloeddruk kunnen verlagen. Ik heb er hieronder een aantal staan die makkelijk aan een dagelijks dieet toegevoegd kunnen worden. Ik heb er voor gekozen om de aandacht te leggen op middelen die toegevoegd kunnen worden en niet op middelen die weggelaten moeten [...]
5 tips waardoor je meer beweegt!!! De huisartsen zouden dit advies vaker aan hun patiënten moeten geven: wandelen!! Dit is namelijk de makkelijkste manier om wat aan je gezondheid te doen. “Maar ja”, zeg jij dan,”daar heb ik geen tijd voor!” Nou….dan heb ik voor jou 5 simpele tips: Telefoneer [...]
